长痘痘了应如何护理

　　长痘痘了应如何护理？皮肤长痘是一件让人郁闷的事情，很多人长痘后不知所措，开始挤压脸上的痘痘，但是这样做只会加重痘痘问题，那么脸上长痘后应该避免的事有哪些呢？

　　长痘痘了应如何护理？，长痘后不要常常洗脸。

　　一般来说，每个人一天洗2次脸就足够了。但有些人总觉得多洗脸对皮肤好，所以一天会洗很多次脸，但事实上洗脸次数过多，会刺激皮脂腺过多分泌油脂，而这样就会使皮肤越来越油腻，形成恶性循环，然后毛孔被油脂堵塞，从而导致长痘痘。

　　长痘痘了应如何护理？第二，勿用磨砂膏以及收敛水。

　　有些人觉得长痘是因为皮肤上的角质过多导致，所以会习惯性用磨砂膏，但是磨砂膏会过度刺激皮肤，使已经长痘的皮肤恶化，而收敛水则会使原本已经被油脂堵塞的毛孔变小，加重长痘问题。

　　长痘痘了应如何护理？第三，长痘后要避免吸烟。

　　不少人长痘后还有吸烟习惯，但香烟里的尼古丁会使皮肤的愈合能力减弱，并会使形成痤疮伤口交叉感染。

　　长痘痘了应如何护理？第四，长痘后避免抠抓挤压。

　　长痘后一定要避免用手或者其他物品去抠抓挤压痘痘，这样比较容易导致皮肤二次感染，对皮肤恢复毫无作用，反而会加重皮肤问题。而且，因抠挤而造成长痘伤口，经刺激后会产生疤痕。

　　长痘痘了应如何护理？第五，长痘后避免不健康饮食。

　　长痘后要少吃辛辣、油炸以及高热量食物，这些食物不会直接造成长痘，但是使痘痘症状恶化，而且这些食物间接诱发痘痘形成。