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上海美莱|我和春天有个约会提升气质与颜值就在

时间:2018-04-07 09:12:59
来源: 上海美莱整形医院

  春天怎样提高气质和形体美感?

  美莱给的不仅是你的颜值,还有气质!

  春天来了

  夏天还会远吗?

  不像冬天整个裹成个粽子

  春夏是要露!露!露!

  如果你虎背熊腰

  就算颜值再高也不好看

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  春天怎样提高气质和形体美感?美莱整形美容医院可以更好的帮助您!

  1.美型芭蕾,塑造体型+提高气质

  以芭蕾为灵感,拉伸塑形的健身练习。让你优雅地健身美体。优点:每个系列只有15分钟,却高效很有针对性。不会练成大块头肌肉,让形体更纤细,修长,好看。动作十分优美。

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  2.健身加速“制造”肌肉

  通过举重训练,女性的更大力量负荷可以增加30―50,不仅抱孩子、洗衣服、干家务会变得分外轻松,从事其他活动也不容易造成损伤。女性连续两个月每周进行2―3次的举重训练,可减去1.6公斤的脂肪而“制造”近1公斤的肌肉。而且,通过锻炼获取的肌肉还会继续消耗热量,500克肌肉每天要燃烧35到50卡路里的热量。而一般的有氧运动是无法达到这样的的。

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  3.瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。修身养性、平静内心。长期练习瑜伽能够达到心静,忘掉所有不愉快的,更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。

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  如果你不能坚持的话,上海美莱也有办法~

  虎背熊腰,从字面的意思来看就是这样?

  瘦肩针—>摆脱肉背

  吸脂—>摆脱水桶腰

  如果你的肩肌太厚了

  那么,脖子就会看起来巨短

  就会有一种淡淡的“怂”即视感

  你需要一支瘦肩针帮你

  摆脱厚重的肩颈

  通过注射瘦肩针让肩膀上

  发达的“斜方肌”软化

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  从而可以达到美化香肩的目的

  同时让锁骨更清晰、脖子看起来更美更修长

  露出性感的小锁骨

  轻松做个锁骨美人!

  吸脂—>摆脱水桶腰

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  吸脂术又称吸脂减肥与体型雕塑术,是指通负压吸引或其它相关物理化学手段,通过一较小皮肤切口,将堆积的皮下脂肪吸出以改善人体外形的一种手术。

  常见抽吸部位就是腹部、髂腰部、臀部、大腿内外侧、小腿,上臂内侧及颏、颈部等。

  ¥2980瘦肩针/次