经常长痘痘的原因，美莱为您罗列
来源： 上海美莱整形医院
痘痘比较大的特点就是反反复复，虽然有痘痘肌肤自身的因素，但是还有一些我们的不好的生活习惯会导致痘痘反反复复。今天我们就一起跟随上海美莱医疗美容，来盘点一下痘痘反复原因，从而来学习一下并尽量避免吧。
1、天天熬夜
熬夜比较容易导致额头长痘痘或者粉刺，所以我们尽量在11点到凌晨4点的时候进入睡眠，因为这个时候是皮肤新陈代谢比较活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的比较佳时段。一定要把握这段黄金睡眠休息时间。
2、爱挤痘痘
爱挤痘痘都是长痘痘人的一个比较坏的习惯了。因为看见痘痘就想挤，但是挤完痘痘更容易发炎感染，不仅会这个痘痘变得更大，也有可能导致其他的地方长痘痘。所以我们要尽量控制自己的手，不要经常去挤痘痘。如果发现成熟的痘痘可以挤，但是挤完之后一定要及时的进行消炎，可以涂抹芦荟胶或者是祛痘凝胶。
3、喜欢用手摸脸
这个可能是我们不经意间的动作，有的人就喜欢思考的时候摸额头或者是抠痘痘，因为我们的手经常接触各种各样的东西，容易粘流一些脏东西，如果经常的摸痘痘，可能会导致其他当东西弄到脸上，导致痘痘感染。
4、吃香的喝辣的
很多人就是长痘痘的时候也不忌口，总是吃一些辛辣刺激食物，因为吃一些甜食或者牵拉刺激食物会刺激皮肤，所以痘痘如果经过更多的刺激就会容易很难下去，所以我们在长痘的时候，尽量控制自己的饮食，多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。
5、护肤品使用不当
市面上很多护肤品为了提高锁水性能，用大分子油脂，在皮肤表面形成一层不透气的薄膜，虽然挡住了水分的蒸发，但同时也堵塞了毛孔。
6、化浓妆但是卸妆不干净
痘痘肌肤化妆可以，但是一定要在化妆前对痘痘进行一定的消炎保护作用，如果卸妆不干净，是比较容易堵塞毛孔的，所以一定要买一瓶好的卸妆水，不难随意的应付。
以上容易反复的原因，你中了几条呢？如果你中了三条以上，希望你尽快的调整自己的生活习惯哦。
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